top of page
Red Tulips

Szia

 

Üdvözöllek az oldalamon!

Az egészséges életmód híve vagyok ami nem csak egy rövid időszakra, hanem egy életre szól.

 

Magam számára is szeretném összefoglalni, hogy mi mindenről is szól.

Tarts velem, és tudj meg többet az egészséges életmód kialakításáról!

Ismerj Meg

Szia, Irénke vagyok. Dietetikus, magán edző, felesèg, anya és introvertált.

​20 évesen költöztem ki Angliába. Ami akkor megrémisztett de ma már az egyik legjobb dolog ami történhetett. 

Lassan mar 5 éve vagyok a szakmában és nemcsak másoknak segítek egészségesen táplálkozni meg mozogni, hanem az én mindennapjaim is ezekről a dolgokról szólnak. És ami régen nehezen ment ma már természetes szokássá vált.​

Személyi edzőként belecsöppentem a testépítés világába. A felkészülés és a versenyzés alatt megismertem a saját korlátaimat,  minden nap megpróbáltam legyőzni önmagamat, erősíteni ezzel a személyiségemet és az akaraterőmet. Ez egy nagy kihívás volt, amire igazán büszke vagyok és ami erőt adott az élet más területén is.

Feleség és anyaként is imádom a szerepem és ahogy minden másban a legjobbat akarom adni a családomnak.

Ha érdekel milyen egy introvertált személy vagy többet olvasnál az élettörténetemről az Olvass tovább gombra kattintva találsz bővebb leírást.

Olvass tovább...
E0A247E1-830F-42BF-B79F-FD92BB4F82CF.JPEG

WEBSHOP

E-book

Étrendek

Edzéstervek

Írj ha kérdésed van!

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

Köszönöm!

bottom of page